自粛でのストレス

2020/06/15

外出の制限で家にいることが多く、その中のストレスが気になる方も多いかと思います。 そのストレスは疲れと一緒に、誰かと話すだけでもかなり楽になるケースも多いです。 こちらで施術を受けながら、溜め込んだ不満や悩みなどを話すことで、疲れとストレスをまとめて解消するのも鍼灸マッサージ師の大事な仕事だと思っております。 まだまだコロナの影響も続くので、セルフケアの対策を今後考えていく必要があるかと思います。